当燃是一款健康管理数据记录软件,包含科学的家庭健身解决方案。量身定制训练计划,支持减脂、增肌、塑形等多样化需求,并每日动态调整。提供百余个专业训练动作库,结合高清视频演示与真人语音指导,确保动作标准性,部分课程支持图文详解,自动同步运动时间、步数、卡路里消耗等数据,生成周/月/年报表,包含累计数据、平均强度及训练偏好分析,并设有每周训练周报与达人周榜,阶段性体能测试,用户可发布图文动态记录健身历程,参与社区互动获取励志分享,提供专属三餐食谱,结合用户身体指标推荐健康饮食方案,支持食物热量查询及饮食记录。
当燃软件特色
1、减肥任务:减肥任务包括针对不同身材提供不同的任务方案,免费提供下载,每天只需要按照提示按时完成任务,就能逐步达成瘦身目标,蜕变成为完美身材。
2、瘦身贴士:我们可爱的编辑美眉,精选了好多实用的小贴士,减肥食谱、营养常识、产后恢复等,满足不同需求。
3、美体日记:你还可以把整个减肥历程都记录在美体日记中,无论是心情文字,还是励志图片,不仅鞭策自己,更能帮助其他小伙伴们。

当燃软件亮点
1、海量的健身知识等你来学习,帮你更好健身。
2、海健身软件更有达人分享健身经验,你可以学习借鉴。
3、还有很多的健身美食,让你健身的时候也能吃好喝好。

当燃软件评测
1、【目标计划管理,量身定制】
根据你的身体状况和运动目标,为你量身定制个人专属训练计划
训练后智能反馈,结合实时运动数据,分析训练表现和身体适应度,针对性调整后续计划
2、【训练数据记录分析】
多维度训练数据记录分析:运动规律、运动偏好、相似用户...
专业量表分析周、月、年,历史数据清晰呈现:累计数据、平均数据、训练部位强度...
每周训练数据周报,达人周榜,还有更多精美成就徽章卡片
3、【体能测试 & 动态分享】
阶段性的进行体能测试,看看你身体发生了什么变化
发表图文动态,记录每一滴汗水的改变