Now冥想APP是一款专注睡眠、冥想的健康放松软件帮助大家提升状态、告别失眠。Now冥想APP内有个性化的冥想解压方案,白噪音、睡眠故事、助眠音乐等海量音频内容,帮助快速找回状态。同时还提供高效专注模式,帮你高效工作学习,进入心流状态!感兴趣的朋友不要错过,六蓝小编推荐大家下载体验!

Now冥想软件介绍
Now冥想是一款专注睡眠、冥想、专注力、身心放松与情绪管理的健康应用,帮助人们在快节奏的当下抽离出来,进入由内而外的平和、喜悦的幸福空间,与日常压力、情绪共处,减少焦虑与压力、保持专注与平静!
Now冥想软件特色
1、有个性化的冥想解压方案
2、白噪音、睡眠故事、助眠音乐等海量音频内容
3、提供高效专注模式,帮你高效工作学习
Now冥想软件功能
1、释放自己,安住当下,倾听内心
2、畅享天地万物之声,由耳到心的放松
3、每日正念练习5-10分钟冥想,平和内心,高效学习,快乐生活
4、专业冥想内容、白噪音乐,陪伴你的睡前时光
5、轻松了解睡眠趋势、睡眠质量和睡眠习惯模式,反映你的真实睡眠情况,
6、捕捉你在睡眠过程中的梦话以及鼾声,深层次的分析呼吸状况

Now冥想软件亮点
1、丰富全面的正念冥想课程体系,课程难度循序渐进
2、助眠冥想、睡眠故事、睡眠音乐、白噪音、助眠脑波。帮助你有效改善失眠,提升睡眠质量
3、睡眠、音乐、白噪音、减压、专注、疗愈、情绪管理
小编测评
Now冥想APP提供个人定制的冥想练习计划、正念冥想指导、呼吸冥想训练、冥想睡眠音乐、睡眠监测、大自然声、白噪音、睡眠故事、助眠音乐等海量音频内容,可以随时随地进行练习!
更新日志
v4.9.8版本
冥想引领健康新方式——告别失眠、冥想助眠、放松减压、缓解焦虑、疗愈自我、专注当下
-【会员挑战赛】火热进行中!助力正念冥想睡眠工作学习10倍专注力;
- 练习页新增今日冥想进度环,定制练习目标,放松减压,助眠修心;
- 首页功能分类新增“敲木鱼”场景,敲走烦恼,平静身心;
- 白噪音:ASMR沉浸式助眠音,给你有温度的体验感;
- 睡眠上新【睡前快速缓解焦虑】:帮你放松大脑,抚平焦虑不安,自然进入睡眠状态!
-【修复】其他已知问题,欢迎随时指教,给你更好的Now冥想!
-睡眠冥想上新:耳边的温柔安慰
-会员计划上新:30天正念身心疗愈计划
-减压冥想上新:压力下的暂停放松冥想
-瑜伽版块:运动健身健心两不误